Zdrowie holistyczne. Praktyczny przewodnik

Autor: Swami Rama

wydawnictwo: Limbus

liczba stron: 141

wymiary: 125 x 195 mm

okładka: miękka

ISBN: 83-85475-91-5

Zdrowie holistyczne to więcej niż tylko fizyczna i umysłowa sprawność, jest to stan, w którym człowiek rozumie cel swojego życia.
Aby to osiągnąć konieczne jest przestrzeganie pewnych zasad sprawdzonych w ciągu wieków i znajdujących odzwierciedlenie w pismach wielkich duchowych tradycji.

Każdy z nas ma nadzieje osiągnąć stan holistycznego zdrowia.

Swami Rama udowadnia nam, że konieczna do tego moc znajduje się w naszym wnętrzu i zależy od naszej woli i determinacji. Przez odpowiednie zajęcie się swoim ciałem, uregulowanie oddychania i kontrolowanie emocji, każdy może na nowo odkryć wewnętrzne źródło fizycznego zdrowia, zadowolenia i wszechobecnego spokoju.

Swami Rama pokazuje nam drogę - od nas zależy czy zrobimy na niej pierwszy krok.