Mudry i gesty leczące. Jak korzystać z mocy samouzdrawiania

Autor: Emma Gonikman

wydawnictwo: Medium

liczba stron: 196

wymiary: 125 x 195 mm

okładka: miękka

ISBN: 83-87025-05-4

Mudry - uzdrawiające gesty oraz układy palców i dłoni - były powszechnie znane i stosowane już w starożytnych Chinach. W obecnej dobie ponownie odkrywamy medyczną mądrość krajów Wschodu.
Autorka wyjaśnia zasady działania leczniczych gestów i proponuje szereg uzdrawiających mudr.
Poznamy tu między innymi:

* 25 podstawowych mudr
* szybkie mudry likwidujące stres
* metody usuwania blokad emocjonalnych
* sposoby postępowania przy atakach serca
* mudry poprawiające pracę płuc, wątroby, nerek
* mudry służące ogólnej poprawie zdrowia i odmłodzeniu organizmu

Ten praktyczny przewodnik uczy, jak w prosty sposób można zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne i dzięki temu w pełni cieszyć się zyciem.