Przez żołądek do zdrowego serca cz.2

Autor: Michel Montignac

wydawnictwo: artvitae

liczba stron: 162

wymiary: 145x205mm

okładka: miękka

ISBN: 83-88108-12-3

Chciałoby się powiedzieć, trawestując znane powiedzenie: w zdrowym ciele zdrowe serce...

W ciągu ostatnich lat w Polsce Metoda MONTIGNAC potwierdziła swą skuteczność zarówno wśród osób pragnących pozbyć się zbędnych kilo­gramów jak również wśród tych, którzy chcą raz na zawsze utrzymać szczupłą sylwetkę. Koncepcja żywieniowa łącząca dietetykę ze sztuką kuli­narną, opiera się na definitywnej zmianie zwyczajów żywieniowych. Kultywuje radość jedzenia, nie proponując w żadnym razie wyrzeczeń. Metoda MONTIGNAC nie jest jedynie sposobem na schudnięcie. Przede wszystkim pozwala ona również długo cieszyć się wspaniałym zdrowiem. Stosowanie jej wzmacnia wydolność serca i układu krążenia, o czym przekonały się już miliony entuzjastów na całym świecie.

Niniejsza książka proponuje przepisy kulinarne na potrawy gwarantujące utrzymanie serca w świetnej formie. Proponowane tu dania są łatwe w przygotowaniu, a składniki powszechnie dostępne w sklepach i na targach. Rozkoszowanie się proponowanymi przez autora potrawami otwiera drogę w kierunku sztuki kulinarnej, a jednocześnie gwarantuje, że będzie nam ... lekko na sercu!