Zdrowie na talerzu

Autor: Anna W. Bogacka

wydawnictwo: Studio

liczba stron: 220

wymiary: 14,5 x 20,5

okładka: miękka

ISBN: 978-83-7377-319-6

Dlaczego uważam, że moje książka jest inna? Przede wszystkim dlatego, że nie stawiam sobie za cel przekonania wszystkich razem i każdego z osobna do jedynego słusznego sposobu odżywiania. Ponadto rehabilituję jedzenie, czyli usuwam z niego „łatkę" winnego za całe zło na świecie. Warto sobie uzmysłowić, że jedzenie jest podstawą naszego życia i jego siłą napędową. Co więcej, rodzaj pożywienia bezpośrednio wpływa na jakość życia, jedzenie to nasza kultura, sposób wyrażania emocji, silna broń w kontaktach międzyludzkich mówiąc krótko, jedzenie, a dokładniej nawyki żywieniowe - stanowi wszystko, czym jesteśmy, jakakolwiek ingerencja w tzw. talerz pociągnie za sobą zmiany w pozostałych sferach życia.
Autorka

Zdrowie na talerzu to okraszona poczuciem humoru i przyprawiona szczyptą kulinarnej magii, strawa literacka, którą skonsumujesz w mgnieniu oka! Autorka przygotowała wszystkie składniki w odpowiednich proporcjach - dzięki czemu Zdrowie na talerzu będzie daniem apetycznym i łatwym do przyswojenia dla każdego.