Książka Kucharska. Plan wypłukiwania tłuszczu

Autor: Ann Louise Gittleman

wydawnictwo: Liber

liczba stron: 286

wymiary: 170 x 240 mm

okładka: miękka

ISBN: 83-88170-86-4

Ann Louise Gittleman stworzyła fenomenalną książkę, podchodzącą do problemu odchudzania się w zupełnie nowatorski sposób. Skupiając się przede wszystkim na oczyszczaniu organizmu z toksyn, autorka pomogła tysiącom ludzi nie tylko zrzucić wagę, lecz również zmienić niezdrowy styl życia.

Jej kolejne dzieło to książka kucharska, zawierająca ponad 200 wypłukujących tłuszcz przepisów, wykorzystujących oczyszczające organizm zioła i przyprawy opisane w "Planie Wypłukiwania Tłuszczu".
Zawiera ona przepisy na: *Szybkie, jednogarnkowe obiady *Lunche, które możesz zabrać ze sobą do pracy *Desery i dania na specjalne okazje *Pomysły na wegetariańskie posiłki. Poza tym niniejsza książka kucharska publikuje wyniki nowych badań dotyczących funkcjonowania planu.
Wyjaśnia, dlaczego niektóre wypłukujące tłuszcz produkty przyspieszają utratę masy ciała i oczyszczają organizm z nagromadzonych toksyn, jednocześnie chroniąc zdrowie. Niektóre z najważniejszych składników to: Proteiny, Fitoodżywcze warzywa i owoce, Psylium, Cytryny, Siemię lniane i olej z siemienia lnianego, Termogeniczne zioła i przyprawy, Bogata w proteiny serwatka, Słodzik produkowany z rośliny Stevia rebaudiana, Buliony, Żurawiny