Kobieta i natura, czyli jak zachować zdrowie na każdym etapie życia

Autor: Preeti Agrawal & Dorota Hartwich

wydawnictwo: format

liczba stron: 148

wymiary: 14,5 x 21

okładka: miękka

ISBN: 978-83-921483-2-6

Nie chciałam, by moje spotkanie z lekarzem ograniczyło się do kilku formalnych pytań i odpowiedzi, pobrzękiwania metalowych narzędzi i wypisania recepty. Prócz doświadczenia zawodowego, oczekiwałam prawdziwej rozmowy, mądrości i otwartości nie na pacjenta, ale na człowieka. To wszystko zastałam za drzwiami gabinetu dr Preeti Agrawal. Tak zaczęły się nasze rozmowy; najpierw o ciąży i macierzyństwie, potem o zdrowiu kobiety, od najmłodszej do najstarszej. Owocem naszych spotkań jest ta książka, w której odpowiedzi na pytania dotyczące zdrowia, kobiecości oraz relacji z naturą i własnym ciałem znajdzie nastolatka, kobieta młoda, przyszła mama, kobieta dojrzała i babcia. Moja rozmówczyni przedstawia między innymi nieznane, pozytywne aspekty menstruacji, odpowiada na pytania związane z higieną i zdrowiem życia intymnego, pokazuje korzyści płynące z naturalnego prowadzenia ciąży i porodu. Kobiety dojrzałe przekonuje, że menopauza nie musi być pasmem cierpień, bo jest naturalną zmianą, niosącą nowe, pozytywne doświadczenia. Istotnym elementem naszych rozmów są konkretne porady oraz zalecenia dietetyczne, dostosowane do wieku kobiety i konkretnego problemu zdrowotnego. Dużo uwagi poświęcamy sferze emocjonalnej, jako tej, która ma kluczowy wpływ na kondycję zdrowotną każdej kobiety. Naszym celem jest zachęta do podjęcia odnowionego, świadomego kontaktu z własną kobiecością, do pełnej akceptacji własnego ciała, dostrzeżenia ukrytego jego potencjału, możliwości samoleczenia i zapobiegania chorobom, które często przecież przychodzą bez pukania do drzwi. To książka nie tylko dla kobiet. Także dla tych wszystkich, którzy kobiety kochają.
(Dorota Hartwich, ze wstępu)

Bardzo żałuję, że ta książka ukazuje się dopiero teraz. Podpowiada nam, jak cieszyć się z tego, że jest się kobietą, jak radzić sobie w chwilach trudnych. Pisana jest z czułością, miłością i wiarą w mądrość natury. Powinna towarzyszyć każdej dziewczynie do późnej starości.
(Anna Seniuk)

To, co najbardziej spodobało mi się w tej książce, to fakt, że tak mało w niej z książki, a tak wiele z rozmowy - mądrej, przyjaznej, wyczerpującej. Miłe panie, jesteśmy piękne, zasługujemy na zrozumienie i uwagę. Podarujmy jej sobie zatem odrobinę. "Kobieta i natura" na pewno pomoże nam w zrozumieniu własnego ciała, umysłu i może jeszcze czegoś...
(Kinga Preis)