Uzdrawiająca noc. Lekarstwo na niepowodzenia i choroby

Autor: Andrzej Lewszynow

wydawnictwo: SZA

liczba stron: 132

wymiary: 145 x 205 mm

okładka: miękka

ISBN: 83-919789-4-X

Jak wykorzystać czas nocy, żeby los stał się szczęśliwy, duch – silny, a ciało – zdrowe?

Nauczysz się korygować własne pole fizyczne, psychiczne i społeczne, poznasz energetykę przestrzeni domowej, będziesz miał lekkie sny i zregenerujesz siły.

* Poznasz sekret zdrowia Wikingów i lecznicze właściwości snu.
* Dowiesz się jak ważne są pierwsze trzy minuty po położeniu się do łóżka oraz w jaki sposób wybrać nocny program.
* Poznasz lęki, które przeszkadzają nam spać i dowiesz się jak sobie z nimi radzić.
* Na końcu książki znajdziesz 12 niezwykłych rad, które pomogą ci szybko i mocno zasnąć oraz porządnie wyspać się.